Tamaño de Sostén

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Como Medirlo: Con una cinta métrica en pulgadas, toma la medida de tu torso debajo de tus senos a esta medida añade 3 pulgadas y si da un numero par esa es tu talla si es impar ve al número más bajo (- 1). Este será el número de tu espalda.

Para el tamaño de la copa: Debes tener puesto un sostén de algodón que levante pero no oprima, busca la parte del centro de seno (más elevada) y a este número le restas el de la espalda.

¿Como sabemos que estamos usando el incorrecto?

  • ¿Los tirantes te dejan marcas rojas en los hombros? Opta por tirantes más anchos
  • ¿Tus senos forman una protuberancia por encima de la copa del brassiere ? los senos desborden las copas, ni por arriba ni por los lados. SÍ esto ocurre, -aunque todo lo demás se sienta cómodo-, la copa es demasiado pequeña.
  • ¿El centro del brassiere no descansa sobre tu esternón? Ajusta bien en el centro, de modo que la banda queda pegada al esternón
  • ¿Tus senos se ven caídos o adoptan una forma no natural? Permite que los pezones se ubiquen justo en el centro de las copas
  • ¿La parte de la espalda se desliza constantemente hacia arriba? Si eso llegara a suceder podría deberse a que la banda elástica del tronco es demasiado grande.
  • ¿Sientes que tus hombros tienen mejor postura sin brassiere que con él?
  • ¿Se te caen constantemente los tirantes? ni se entierran en la piel. Si esto último ocurre, probablemente necesites un modelo con tirantes más anchos.
  • Permite deslizar un dedo por debajo de la banda frontal. Un sostén adecuado debe ser cómodo para no apretar. Si no es así, busca una talla más grande, o bien, abróchalo en la siguiente hilera de ganchitos.
  • Los trajes sastre y las blusas de vestir se ven mejor con un sostén que levante y ofrezca
  • control firme, pero las camisetas lucen mejor con sostenes menos aparatosos, más ligeros y sin costuras.

¿Como elijo?

  • Si la mujer tiene el seno voluptuoso deberá preferir un sostén cuyos lados sean altos y las copas amplias para albergar los senos, sin aplastarlos o privarlos de su opulencia.
  • Cuando los senos están muy unidos el uno al otro, las copas deben cruzarse en el centro.
  • Si el seno tiene forma de péndulo, entonces se debe recurrir a un sostén que sujete bien la parte inferior, y que tenga tirantes largos.
  • Si el seno es pequeño, podrá hacerlo parecer mayor si se usa un sostén con una parte inferior mínima. La parte superior puede ser de encaje u otro tejido transparente y elegante.
  • El material del sostén  diario  debe  ser  algodón  ,  son  antialérgicos,  permiten  a  la  piel  respirar y son más fácil de lavar
  • Para deportes use sostenes con poca elasticidad , lados y parte baja altos para amortizar saltos y movimientos de los senos
  • El tamaño cambia con: Embarazo , lactancia  ejercicio  ,  cambio  de  peso  ,  edad  ,  menstruación , el llevar un sostén inadecuado puede traer problemas de salud dolor de pecho hombros, cuello y espalda, hasta migraña, perdida de firmeza , marcas en la piel.

¿Qué hacer para conservarlos bellos y saludables?

  • Evitar las variaciones de peso, ya que  el  constante  aumento  y  disminución  de  kilos  perjudican la forma del seno y debilitan los pectorales que son los músculos que les sirven de apoyo.
  • En el caso particular del embarazo, se debe cuidar los senos, ya que por ser una característica propia de este período el aumento considerable de volumen, se debe emplear cremas lubricantes que contengan elastina o productos apropiados para mantener la tersura y firmeza de la piel. Son especialmente efectivas las que son preparadas a base de placenta
  • Usar diariamente, especialmente a medida que se vaya de la etapa de la madurez a  la  menopausia cremas y lociones hidratantes para la piel del seno.
  • Consumir diariamente las cantidades apropiadas de vitaminas y minerales, proteína, grasa, carbohidratos y fibras, ya que algún desequilibrio puede alterar la textura de la piel y la firmeza de los senos.
  • Evitar el abuso de golosinas que pueden peijudicar la belleza de los senos como los chocolates, los dulces, las cremas, etc. Si se hace el sacrificio desde la juventud los resultados  son óptimos, porque así no sólo puede ostentarse una gran belleza en los senos durante los años de juventud y madurez, sino que retarda el deterioro de este atributo femenino.
  • Evitar un uso constante  y  frecuente  de  cremas  abrasivas  para  limpiar  la  piel  de  los  senos de células muertas o deterioradas. Si se utiliza se debe aplicar inmediatamente después de una abrasión de ese tipo, los senos con una loción o crema humectante para retener esa humedad.
  • Tomar medidas para proteger la piel de los senos después de baños del sol, especialmentesi los senos están descubiertos, con cremas o lociones apropiadas para minimizar el efecto abrasador de los rayos ultravioleta del sol. Nunca estos baños deben ser tan prolongados que causen una quemadura la cual no sólo sería dolorosa en el seno sino, además, precipitaría el proceso de   vejez.
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